Bienvenue dans mon blog. Comme tous les milliers d'athlètes canadiens, l'énergie des Olympiques coulent encore dans mes veines. Je viens de complèter le marathon de Québec duquel je parlerais plus amplement dans un autre blog.

Les objectifs de ce blog sont multiples : raconter mon rêve olympique pour Londres 2012, détailler mes techniques d'entraînements et de nutrition et commenter sur les différentes compétitions d'au travers le Québec et le Canada. Mais j'aimerai que ce blog soit surtout une source d'inspiration pour d'autres coureurs et non-coureurs qui veulent continuer à vivre une bonne vie, à faire la fête de temps en temps mais qui aimerait se dépasser un peu et complèter un 5-10-21 ou 42 km.

bonne lecture et bonne course...

Marco "the flash" Buri